SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

175 cm

  • Dietka na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Sobie? No więc tak.. Mam na imie Rafał, ćwicze na "siłowni" w domowym zaciszu w ktorym skompletowałem troche sprzetu około roku czasu. Mam 20 lat, waze 76 kg, mam 175 cm wzrostu. Jesli chodzi o rozmiary to nie mierzylem nic poza bicepsem posiadam 37 cm, rekordzik na klatke to 100 kg jakies 1,5 miesiaca temu. Zajadam Gain Bolic 6000 i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2008-12-10 13:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam BCAA Scitec 6400. Z opakowania wyczytałem, że jedna porcja wynosi 5 tabletek, jednak nie wiem czy dla każdego. Ważę 65 kg, 175 cm wzrostu. Trenuję 3-4 razy w tygodniu piłkę nożną + siłownia 2-3 razy w tygodniu. Czy przy spożyciu np. 3 tabletek dziennie będą rezultaty?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 19:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykanscy sprinterzy

    Post
    Inne dyscypliny

    massive0 to co podałeś 5'9" to jest wzrost czyli 5 stóp i 9 cali czyli ok 175 cm. BTW przelicza się nastepująco: 1 stopa = 12 cali 1 cal = 2,54 cm Zmieniony przez - Aleks w dniu 2004-08-14 09:05:50

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9697 Data: 2004-08-14 08:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, Mam 175 cm wzrostu i ważę 52 kg...Od 3 tyg spożywam około 3000 kcal na dobę i chodzę na siłkę 3 razy w tygodniu i przytyłem tylko 1 kg- trochę za mało :/ I w związku z tym mam pytanko czy brak snu (śpię około 3-4 godzin na dobę) i spożywanie nieregularnych posiłków (w poniedziałki i wtorki śniadanie jem dopiero o 13.00) może utrudniać [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 18:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile w pasie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    175 cm, 73kg, 70 cm w tali

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10736 Data: 2013-01-07 19:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dokladnie tyle samo co Glodziu czyli 175 cm o ile jego profil prawdziwy jest Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-12-10 21:12:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar zrzucic tak do 8 dych bo to mniej wiecej taka waga jaka powinienem miec no i oczywiscie tez mierzylem wzrost o mam 175 cm w przyszlosci mam zamiar startowac w kategorii wagowej 82,5 kg jezeli taka bedzie 19 lat + venom = powolutku wszystko zejdzie z kumplem sie zalozylem ze bez supli bede do wakacji wazyl mniej niz on Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 15:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te legendy o kurczeniu się gi są prawdziwe? Zamierzam w najbliższym czasie kupić jakies, a mam 175 cm wzrostu i jestem pośrodku dwóch rozmiarówek. Zastanawiam sie czy mam brac poprawke na rozmiar.

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 22:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hendricks majacy 175 cm jest mały w półśredniej, a co dopiero Mankowski mający 170

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 22:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w lw mają pewnie średnio po 175 cm

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 22:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja bede pizgal po 4 cykle rocznie grani do tego czasu to juz bede expertem hehe albo modem jak bede mial przy 175 cm (bo gdzies tyle mam ) 80kg to powiem stop

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 21:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Marc Overmars Miejsce urodzenia: Emst (Holland) Data urodzenia: 29 marca 1973 Wzrost: 175 cm Waga: 72 kg Meczów w reprezentacji: 75 Debiut w FCB: 20 lipca 2000 Marc Overmars przeszedł do Barcelony w sezonie 00/01, z opinią bardzo dobrego lewego pomocnika. Swoje pierwsze piłkarskiego kroki stawiał w Go Ahead Eagles, następnie przeszedł do Willem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-14 10:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota

    Post
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    IV miejsce – Diamond Cup Zabrze, kulturystyka klasyczna juniorów open + V miejsce – Diamond Cup Zabrze, kulturystyka klasyczna do 175 cm /SFD/2018/11/27/d899ba4015a8421ca45714ef8be5302b.jpg /SFD/2018/11/27/57435a4e4e154cada3fbdfc51fc36b80.jpg /SFD/2018/11/27/d8d58a8a519e400d813dc32b9a28bbd3.jpg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-27 16:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnio naukowcy. Tak na marginesie: w tym samym artykule, w którym była informacja o wspomnianym genie, było również napisane, że przeciętna waga kulturysty o wzroście 175 cm wzrastała w ostatnich latach bodajże o 10 kg na przestrzeni 20 lat. Czyli w okresie międzywojennym anorektykiem bym nie był! . Idąc dalej tym tropem, w czasach I wojny [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 16:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w pasie mam mniej aha mam tylko 175 cm wzrostu Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-18 14:48:14

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 14:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lokikrak - sylwetka na masie ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    zaczynałem ważąc 56 kg przy wzroście 175 cm, biceps 26 cm. To było jakoś w 97 roku, beż odżywek i żadnych innych specyfików. Dopiero od roku od czasu do czasu wezme jakąś odzywke.Pewnie dużo lepiej wyglądacie, rzeźbe zaczynam dopiero od połowy kwietnia. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2006-02-26 15:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I lepiej się czuję. Na 175 cm wzrostu to 85kg w sam raz.

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-31 18:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FEN 16 Warsaw Reloaded

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walki i przenosin do MMA Factory. Czuję się jak nowonarodzony i jestem gotowy na nowe wyzwania”. Dla niepokonanego od trzech laty Bartłomieja „Małpy” Kopery (24 lata, 175 cm, 8-2, 6 SUB), jednego z największych talentów polskiego MMA, walka z Daguirem Imavovem będzie trzecim występem w klatkoringu Fight Exclusive Night. Zawodnik z Łodzi, w [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 7991 Data: 2017-02-22 23:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marianie, woznico... jak wolisz - widzisz kazdy ma jakies marzenia, sam pewnie tez marzysz o tym zeby zamienic swoje marne dziewczece 175 cm wzrostu na cos powazniejszego... tak i Michal chcial wygladac inaczej, miec swietne cialo, moc zaimponowac, pokazac sie. Nie docenial swoich innych walorow i faktycznie przeholowal. Ten temat jednak jest [...]

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 10:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost 14 lat ważne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z drużyny 6 pkt.Tylko wzrost by mi się przydał.A najgorsze jest to że w kosza gram tylko na wf i to rzadko,a sks z kosza to nie ma,bo w szkole wszyscy siatkówkę grają,trenują.Nie którzy to nawet nie wiedzą co koszykówka,a nie daj Boże Michael Jordan,a wracając do tematu,czy ktoś miał skok wzrostowy w moim wieku z ok.175 cm do chociaż np.192 cm ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6981 Data: 2010-03-17 17:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)